FOBİLERİMİZ

Fobilerin ne olduklarından daha çok nelere maloldukları daha önemlidir. Aslında herkes fobilerinin anlamsızlığının farkındadır ve kimsenin bu fobilerle yaşıyor olmaktan pek de mutlu oldukları söylenemez. Bu noktada karşımıza çıkan soru fobilerin bir tedavisi olup olmadığıdır. Bu soruyu soracağınız pek çok terapistin yanıtı size bu tedavinin zorlu ve uzun bir

BAŞARININ ÖNÜNDEKİ ENGELLER

Bizi mükemmel olmaktan alı koyan şey nedir? Milton H. Erickson,son dönemlerde olimpiyatlara katılan Amerikalı atıcılarla ilgili önemli bir çalışma yapmıştır. Erickson, atıcılara basit bir soru sormuştu ‘Hedefe attığınızda tam isabet kaydedebilirimsiniz?’Atıcıların hepsi de ‘Evet’ yanıtını verdiler. Arkasından ikinci soru geldi: ‘Arka arkaya iki kez hedefi tam on ikiden vurabilir